ڈپریشن اور عمرکا ایک گہرا تعلق ہے، ہر عمر کے مسائل پر قابو پانے کی حکمت عملی کو جاننا بہت ضروری ہے۔ ہماری ذندگی مرحلوں کی شکل میں گذر تی ہےاورڈپریشن عمر کے کسی بھی مرحلےمیں ظاہر ہو سکتا ہےالبتہ بڑھتی عمر سے جڑے عوامل اسے بڑھا سکتے ہیں۔ ہر عمر کے افراد میں ڈپریشن […]
ڈپریشن اور عمر: چیلنجز کو مواقع میں بدلیں Read More »
مرکزی صرافہ ایسوسی ایشن کے مطابق آج صرافہ مارکیٹ میں سونے کی فی تولہ قیمت 2 لاکھ 84 ہزار 500 رہی جبکہ چاند ی کی قیمت میں 3220 روپے رہی ہے ۔ ہفتے کے روزسونا فی تولہ2 لاکھ 86 ہزار 500 تھا،اسی طرح 10گرام سونا2 لاکھ45 ہزار 625 روپے تھا، جبکہ چاندی فی تولہ3500/-تھی ،
سونے کی فی تولہ قیمت میں 2000 روپے کی کمی Read More »
ایلون مسک کی اسپیس ایکس کی جانب سے’ڈائریکٹ ٹو سیل‘ نامی سیٹلائٹ سروس کے ذریعے صارفین آئی فونز اور اینڈرائیڈ اسمارٹ فونز سے زمین کے کسی بھی کونے سے کہیں بھی کال کر سکیں گے۔ یہ جدید سیٹلائٹ سروس اسمارٹ فونز کو کسی اضافی تبدیلی کے بغیر استعمال کے قابل بناتی ہے بشرطیکہ ڈیوائس میں
اب موبائل سگنلز کی ضرورت ختم، نیا سیٹلائٹ نظام دنیا بدلنے کو تیار Read More »
انٹرنیشنل کرکٹ کونسل (آئی سی سی) نے مینز ایمرجنگ کرکٹر آف دی ایئر 2024 کا اعلان کر دیا، جس میں سری لنکا کے کمیندو مینڈس نے یہ ایوارڈ حاصل کر لیا۔ اس ایوارڈ کے لیے پاکستانی اوپنر صائم ایوب، انگلینڈ کے فاسٹ بولر گس اٹکنسن، سری لنکا کے کمیندو مینڈس اور ویسٹ انڈیز کے شمر
کمیندو مینڈس نے آئی سی سی مینز ایمرجنگ کرکٹر آف دی ایئر کا اعزاز اپنے نام کر لیا Read More »
واشنگٹن: امریکی دباؤ کے بعد کولمبیا نے امریکا سے بے دخل کیے گئے تارکین وطن کو واپس قبول کرنے پر آمادگی ظاہر کر دی، جس کے نتیجے میں کولمبیا کے خلاف سخت تجارتی اور ویزہ پابندیوں کا فیصلہ معطل کر دیا گیا ہے۔ غیر ملکی میڈیا کی رپورٹس کے مطابق امریکی صدر ڈونلڈ ٹرمپ کی
ٹرمپ کی دھمکی کارگر، کولمبیا نے بے دخل تارکین وطن کو واپس لینے پر اتفاق کر لیا Read More »
دارالحکومت مظفرآباد، وادی نیلم، کوٹلی، باغ،حویلی کہوٹہ اور میرپور سمیت دیگر شہروں میں مظاہرین نے بھارت کے یومِ جمہوریہ کو یومِ سیاہ کے طور پر منایا۔ ریلیوں کے دوران مظاہرین نے حقِ خودارادیت کی جدوجہد جاری رکھنے کے عزم کا اظہار کیا اور عالمی برادری سے بھارتی مظالم کا نوٹس لینے کی اپیل کی۔ دارالحکومت
مظفرآباد ، برارکوٹ انٹری پوائنٹ کے مقام پر کے پی پولیس اہلکار کی مسافر خاتون سے بدتمیزی اور تھپڑ مارنے پر مقامی افراد نے گزشتہ روز احتجاج کیا تھا جس کے باعث کئی گھنٹے تک مظفرآباد مانسہرہ شاہراہ احتجاج کے باعث بند رہی ۔ ایس پی مانسہرہ نے ڈی ایس پی بالاکوٹ کے ہمراہ موقع
آزاد کشمیر کے دارالحکومت مظفرآباد کے نیلم اسٹیڈیم میں پاک فوج اور حکومت آزاد کشمیر کے اشتراک سے تین روزہ کشمیر میلہ کا آغاز ہو چکا ہے۔ اس میلے میں مختلف محکموں کے خصوصی اسٹالز کے ساتھ ساتھ کشمیری ثقافت کی عکاسی کرنے والی دستکاریوں اور لذیذ روایتی کھانوں کے اسٹالز بھی شامل ہیں۔ میلے
پاک فوج اور حکومت آزاد کشمیر کے اشتراک سےمظفرآباد میں تین روزہ کشمیر میلہ Read More »
چکوٹھی : پاک فوج نے تعلیم کے فروغ میں اہم کردار ادا کرتے ہوئے گورنمنٹ کیپٹن سرور شہید بوائز ہائی سکول چکوٹھی میں کمپیوٹر لیب کو مکمل طور پر بحال کر دیا ہے۔ پاک فوج کا یہ اقدام علاقے کے طلبہ کے لیے ایک انمول تحفہ ہےجو جدید علوم اور ٹیکنالوجی تک رسائی حاصل کرنے
وزیر حکومت آزاد کشمیر سردار ضیاء قمر نے چیئرپرسن بینظیر انکم سپورٹ پروگرام (بی آئی ایس پی) میڈم روبینہ خالد سے ملاقات کی۔ ملاقات کے دوران سردار ضیاء قمر نے باغ کی تحصیلوں ریڑہ اور بیرپانی میں بی آئی ایس پی دفاتر کے قیام کے لیے تحریری درخواست پیش کی۔ چیئرپرسن روبینہ خالد نے اس
باغ میں بی آئی ایس پی دفاتر کے قیام کی راہ ہموار، چیئرپرسن روبینہ خالد کی منظوری Read More »
